Upoštevajte zdravnikova navodila glede nošenja leč. Prekomerna nošnja lahko izzove resne posledice.
Kontaktne leče so predpisane za dnevno nošenje največ 16 ur.
Na trde in poltrde leče se navajajte postopoma tako, da vsak dan podaljšujete čas nošenja pol do ene ure. Pri mehkih lečah je nošenje odvisno od vrste leč.
Življenjska doba kontaktnih leč je odvisna od tipa leč (letne, mesečne, 14 –dnevne, dnevne). V času, ko imate leče vstavljene, morate pogosto utripati z očmi. Pri slabšem utripanju se pojavijo težave kot so: rdeče oči, nejasen vid, suhe oči ali neprijeten občutek v očesu.
V času bolezni (npr. nahod, vročinska stanja,…) se lahko pojavijo težave, zato takrat leč ne uporabljajte. Po ozdravljenju priporočamo postopno privajanje (po občutku).
Kontaktne leče smete uporabljati samo, če so oči zdrave. V primeru, da pride do vnetja oči se posvetujte z zdravnikom (vašim lokalnim okulistom).
V času nošenja leč ni dovoljeno uporabljati mazil ali kapljic za oči. Če imate predpisana zdravila za oči, jih uporabite vsaj eno uro pred vstavitvijo leč ali po odstranitvi (oziroma po navodilih zdravnika).
Imejte kratke nohte! Dolgi nohti lahko poškodujejo leče in so leglo bakterij. Opraskano oko je občutljivejše za infekcije.
Pri ličenju bodite pozorni, da ličilo ne pride v stik z lečami. Najprej vstavite leče in se zatem naličite. Zvečer najprej odstranite leče, nato ličilo. Nevaren je tudi lak za lase, zato bodite pazljivi.
V prisotnosti škodljivih ali dražečih plinov in prahu je priporočljivo nošenje zaščitnih očal (avtoličar, frizer, mizar, kuhar,…).
Na soncu se vam bo močneje bleščalo, zato si pomagajte s sončnimi očali (brez dioptrije).
Pri športnih aktivnostih je možno, da leče izpadejo (močni, sunkoviti gibi z glavo).
Leč ne uporabljajte pri kopanju (možnost infekcije).
Pri nekaterih ženskah so možne težave v času menstruacije, v obdobju klimakterija, nosečnosti ali pri dojenju (suhe oči, obloge na lečah, občutek tujka). Če težav ni, leče normalno uporabljajte. Odstranite jih pred porodom, po nekaj dneh pa jih lahko spet uporabljate.
Leč ne uporabljajte dlje, kot je priporočeno.
Vzdrževanje kontaktnih leč
Za varno uporabo kontaktnih leč upoštevajte navodila:
- temeljito umijte roke (kratki nohti!),
- uporabljajte samo tekočine, ki so namenjene za nego kontaktnih leč,
- uporabljajte sveže tekočine, ki jim ni potekel rok uporabe,
- ne uporabljajte navadne vode, domačih čistil ali celi sline,
- leči po odstranitvi najprej splaknete, šele nato jih odložite v čisto posodico z dezinfekcijsko tekočino,
- tekočino v posodici menjajte vsak dan,
- skrbite za čistočo posodice in jo redno menjajte z novo.
Očala predstavljajo oporo v primeru težav, zato jih imejte vedno s seboj.
Svetujem vam, da hodite na redne letne preglede ali tako, kot vam je naročil vaš očesni zdravnik.
